Selepas tahu pasangan curang, saya rasa tidak sanggup meneruskan hidup. Apa patut saya buat?

Kesakitan anda nyata dan berat, tetapi nyawa anda terlalu berharga untuk ditentukan oleh pengkhianatan orang lain, dan anda memerlukan pertolongan sekarang. Jangan tanggung perasaan ini seorang diri. Jika anda rasa dalam bahaya atau terfikir untuk mencederakan diri, hubungi polis di talian 999 dengan segera. Hubungi juga Talian Kasih 15999 untuk sokongan dan nasihat pada sebarang masa. Beritahu seorang yang anda percaya hari ini, dan jangan tinggalkan diri bersendirian. Perasaan paling gelap ini boleh reda dengan bantuan yang betul, dan berjumpalah doktor atau kaunselor secepat mungkin. Pengkhianatan itu dosa pasangan, bukan penghujung nilai anda. Anda layak ditolong dan dibela. Lihat kesihatan mental.