🏡 Hak & tanggungjawab · #331

Saya menjaga pasangan yang sakit mental sehingga saya sendiri mula tenggelam. Bagaimana?

Menjaga pasangan yang sakit tidak bermakna anda perlu mengorbankan kesihatan dan diri anda sepenuhnya. Anda tidak mampu menuang daripada cawan yang kosong. Tetapkan sempadan yang berbelas, jaga tidur, makan dan ibadah anda, dan terima bantuan daripada keluarga atau kaunselor. Jangan pikul peranan doktor; serahkan rawatan kepada yang pakar. Kongsi perasaan anda dengan seorang yang dipercayai supaya anda tidak keseorangan. Berehat seketika bukan pengkhianatan, tetapi cara anda mampu terus menyokong. Jika anda sendiri mula murung, dapatkan bantuan untuk diri anda juga. Lihat kaunseling.

← SebelumKebimbangan yang melampau membuat saya mudah panik dan ia mula menjejaskan rumah tangga. Bagaimana?Seterusnya →Apa yang boleh saya buat ketika diserang panik supaya cepat tenang semula?

Soalan berkaitan

Saya sibuk menjaga ibu bapa yang uzur sehingga mengabaikan kesihatan dan rumah tangga sendiri. Bagaimana?Anda tidak boleh menuang daripada bekas yang kosong; menjaga diri ialah syarat untuk terus mampu menjaga orang lain. Ras…Keluarga saya sendiri tidak menyukai pasangan saya. Bagaimana saya patut bertindak?Berdiri di sisi pasangan anda sambil tetap memuliakan keluarga anda; anda tidak perlu memilih salah satu secara mutlak. …Saya memeluk Islam tetapi pasangan saya belum. Bagaimana saya berdakwah tanpa merosakkan hubungan?Dakwah yang paling berkesan kepada pasangan ialah akhlak yang indah dan kesabaran, bukan desakan atau pertengkaran. Tunj…Saya keletihan menjaga ibu bapa yang sakit berpanjangan. Berdosakah jika saya rasa penat dan tertekan?Rasa penat dan tertekan ketika menjaga orang sakit bukan dosa, dan mengakuinya tidak mengurangkan bakti anda. Allah tida…Pasangan saya nampak gentar dengan keintiman kerana pengalaman silam yang menyakitkan. Bagaimana saya membantunya?Pengalaman silam yang menyakitkan boleh meninggalkan kesan mendalam, dan pasangan anda memerlukan kesabaran serta rasa s…Pasangan saya menghadapi masalah keintiman yang memalukannya. Bagaimana saya patut bersikap?Sikap anda pada waktu ini sangat penting: jadilah penyokong yang menjaga maruahnya, bukan pengkritik yang menambah lukan…

Jawapan ini rujukan umum, bukan fatwa. Untuk keadaan anda, rujuk pejabat agama, peguam syarie atau Mahkamah Syariah negeri.

Komen atau maklum balas

Dibaca oleh pentadbir MYPolygyny sahaja — tidak diterbitkan.

Tentang Kami · Tanya · Peta Laman · Privasi · Polisi editorial · Penafian