🚪 Perceraian, idah & rujuk · #66

Saya baru bercerai dan rasa hancur. Bagaimana memulihkan diri dari segi emosi dan kehidupan?

Benarkan diri bersedih, kerana perceraian ialah kehilangan sebenar; kemudian bina semula sedikit demi sedikit — rutin, sokongan, kewangan dan iman.
Allah berjanji: jika kedua-duanya berpisah, Allah akan mencukupkan setiap seorang daripada limpah kurnia-Nya (an-Nisa' 4:130), dan bersama kesukaran ada kemudahan (asy-Syarh 94:5–6). Langkah praktikal: jaga tidur, makan dan solat; elakkan keputusan besar seperti berkahwin semula dalam keadaan emosi masih mentah; selesaikan urusan undang-undang seperti nafkah anak dan harta; kurangkan memantau media sosial bekas pasangan; kekalkan hubungan baik demi anak; dan sertai kumpulan sokongan atau kaunseling. Jika sedih berpanjangan sehingga sukar berfungsi atau ada fikiran mencederakan diri, dapatkan bantuan segera. Lihat Ibu & bapa tunggal dan Kesihatan mental.

Sumber

Surah an-Nisa' 4:130Surah asy-Syarh 94:5Surah al-Baqarah 2:286

← SebelumSelepas talak raj'i, suami isteri masih tinggal serumah. Apa yang dibenarkan dan dilarang?Seterusnya →Suami menceraikan saya tetapi tidak memberitahu; saya mengetahuinya berbulan-bulan kemudian. Bilakah idah saya bermula?

Soalan berkaitan

Saya membesarkan anak seorang diri dan sering rasa bersalah tidak dapat beri segalanya. Bagaimana?Anak memerlukan ibu atau bapa yang tenang dan penyayang jauh melebihi dua ibu bapa yang bergaduh, atau harta yang banyak…Keluarga banyak membantu saya sebagai ibu tunggal, tetapi saya rasa hilang kawalan atas didikan anak. Bagaimana?Hargai bantuan keluarga sambil menegaskan dengan baik bahawa keputusan utama tentang anak tetap di tangan anda sebagai i…Suami menceraikan saya tetapi tidak memberitahu; saya mengetahuinya berbulan-bulan kemudian. Bilakah idah saya bermula?Menurut mazhab Syafi'i, idah bermula dari tarikh talak dilafazkan, bukan dari tarikh isteri mengetahuinya; jika tempoh i…Hati saya penuh dendam kepada bekas pasangan selepas bercerai. Bagaimana melepaskannya?Memaafkan bekas pasangan bukan bermakna membenarkan kesalahannya, tetapi membebaskan hati anda sendiri daripada beban ya…Kami bercerai tetapi saya masih menyimpan perasaan. Bagaimana berpisah dengan baik tanpa terseksa?Masih menyayangi seseorang yang sudah berpisah dengan anda adalah manusiawi, dan ia perlu diuruskan dengan jujur, bukan …Beban sebagai ibu tunggal terlalu berat sehingga ada kalanya saya rasa tidak mampu meneruskan hidup. Apa patut saya buat?Perasaan ini tanda anda memerlukan pertolongan segera, bukan tanda anda ibu yang gagal; nyawa anda sangat bernilai. Jika…

Jawapan ini rujukan umum, bukan fatwa. Untuk keadaan anda, rujuk pejabat agama, peguam syarie atau Mahkamah Syariah negeri.

Komen atau maklum balas

Dibaca oleh pentadbir MYPolygyny sahaja — tidak diterbitkan.

Tentang Kami · Tanya · Peta Laman · Privasi · Polisi editorial · Penafian