Orang suka mengomen berat badan dan rupa saya selepas bersalin. Bagaimana menghadapinya?

Tubuh anda baru sahaja melakukan sesuatu yang luar biasa, dan ia layak dihormati, bukan dikomen sewenang-wenangnya. Komen begitu, walaupun berniat bergurau, boleh melukakan ibu yang sedang pulih dan rapuh emosinya. Anda tidak wajib menjawab atau membela diri; satu senyuman dan menukar topik sudah memadai. Fokus pada pemulihan yang sihat mengikut masa badan anda sendiri, bukan jangkaan orang. Suami pula berperanan besar memuji dan meyakinkan isteri bahawa dia tetap dihargai. Jika komen itu datang daripada orang rapat, beritahu dengan baik bahawa ia menyakitkan. Jaga pergaulan dengan orang yang menyokong, bukan yang menghakimi. Lihat kesihatan mental.