🕊️ Konflik & penyelesaian · #157

Sebaik mendapat tahu pasangan curang, saya rasa mahu meletup. Bagaimana mengawal tindakan saya?

Kemarahan selepas dikhianati adalah wajar, tetapi tindakan yang diambil pada saat panas sering menambah kemusnahan. Nabi ﷺ mengajar: “Apabila seseorang kamu marah sedang dia berdiri, hendaklah dia duduk. Jika marahnya hilang, baiklah; jika tidak, hendaklah dia berbaring” (Sunan Abu Dawud 4782). Beri diri anda jarak sebelum berhadapan: ambil wuduk, keluar sebentar, atau hubungi orang yang menenangkan. Elakkan menyiarkan di media sosial, membalas dendam, atau membuat keputusan besar dalam beberapa hari pertama. Catat apa yang anda rasa untuk dikeluarkan tanpa memusnahkan. Selepas tenang, barulah berbincang atau mendapatkan nasihat. Jika ada tanda bahaya kepada anda atau anak, hubungi polis di talian 999; Talian Kasih 15999 boleh memberi sokongan. Lihat komunikasi & emosi.

Sumber

Sunan Abu Dawud 4782 (sahih)

← SebelumPatutkah saya kekal dalam perkahwinan semata-mata demi anak-anak selepas pasangan curang?Seterusnya →Pasangan yang curang pula menyalahkan saya sebagai puncanya. Bagaimana saya patut memahami ini?

Soalan berkaitan

Saya rasa malu berdepan masyarakat kerana pasangan saya curang. Bagaimana menghadapinya?Aib pengkhianatan itu milik orang yang melakukannya, bukan anda, maka anda tidak perlu memikul malu yang bukan dosa anda…Selepas tahu pasangan curang, saya rasa tidak sanggup meneruskan hidup. Apa patut saya buat?Kesakitan anda nyata dan berat, tetapi nyawa anda terlalu berharga untuk ditentukan oleh pengkhianatan orang lain, dan a…Pasangan yang curang pula menyalahkan saya sebagai puncanya. Bagaimana saya patut memahami ini?Mengalihkan kesalahan kepada anda ialah cara biasa pihak yang bersalah mengelak tanggungjawab, dan ia tidak menjadikan a…Selepas pasangan curang, saya terdorong memeriksa telefonnya setiap masa. Bagaimana mengawal dorongan ini?Dorongan untuk memeriksa secara berterusan ialah luka yang cuba menenangkan dirinya, tetapi ia sering menambah resah, bu…Selepas pasangan curang, saya rasa menjauh dan sukar untuk rapat semula dengannya. Bagaimana?Rasa menjauh selepas dikhianati ialah tindak balas semula jadi, bukan kedegilan, dan keintiman tidak boleh dipaksa pulih…Anak-anak saya yang sudah dewasa tahu ayah mereka curang dan sangat marah. Bagaimana saya tangani?Kemarahan anak dewasa terhadap pengkhianatan ayah adalah wajar, tetapi anda boleh membimbing mereka supaya tidak terbaka…

Jawapan ini rujukan umum, bukan fatwa. Untuk keadaan anda, rujuk pejabat agama, peguam syarie atau Mahkamah Syariah negeri.

Komen atau maklum balas

Dibaca oleh pentadbir MYPolygyny sahaja — tidak diterbitkan.

Tentang Kami · Tanya · Peta Laman · Privasi · Polisi editorial · Penafian