Setiap malam kami hanya menatap telefon masing-masing. Bagaimana memulakan waktu berbual semula?

Mulakan dengan satu tempoh pendek setiap hari yang bebas telefon, bukan dengan melarang telefon terus-menerus. Pilih waktu yang munasabah, mungkin lima belas minit selepas makan malam, dan letakkan telefon di bilik lain supaya tiada godaan. Isi masa itu dengan bertanya tentang hari masing-masing, bukan urusan bil atau anak sahaja. Jika janggal pada mulanya, mulakan dengan satu soalan ringan. Buat ia tetap setiap malam sehingga menjadi tabiat yang dinanti. Perhatian penuh selama lima belas minit lebih bernilai daripada sejam duduk bersama sambil melayani skrin. Lihat adab harian.