Saya rasa cemburu saya yang berlebihan berpunca daripada rasa tidak cukup baik. Bagaimana memulihkannya?

Cemburu yang berlebihan selalunya suara ketakutan dalaman, bukan tanda sebenar bahawa pasangan mengkhianati anda. Rasa tidak cukup baik membuatkan anda menyangka pasangan sentiasa mencari orang lain, sedangkan itu belum tentu benar. Mula dengan membina semula nilai diri daripada sumber yang kukuh: hubungan dengan Allah, bukan daripada perbandingan. Ingat bahawa nilai anda di sisi Allah terletak pada takwa, bukan pada menjadi sempurna di mata manusia. Kongsikan rasa ini dengan pasangan supaya dia boleh meyakinkan anda, bukan untuk dijadikan alasan mengawalnya. Jika rasa rendah diri ini mendalam, kaunselor boleh membantu memulihkannya. Lihat kesihatan mental.

← SebelumSaya tidak putus-putus membandingkan diri dengan madu sehingga cemburu memakan diri. Bagaimana berhenti?Seterusnya →Suami cemburu dan tidak senang saya aktif dalam kerja sukarela dan program dakwah. Bagaimana mencari jalan tengah?

Soalan berkaitan

Cemburu saya berpunca daripada pernah dikhianati dalam hubungan lampau. Bagaimana ia tidak merosakkan perkahwinan sekarang?Luka lama yang belum sembuh sering menuduh pasangan baharu atas dosa yang tidak pernah dia lakukan. Sedarilah bahawa cem…Semua orang menyuruh saya bersabar, tetapi saya rasa tidak ada siapa yang benar-benar mendengar. Bagaimana?Rasa tidak didengar itu sendiri satu luka, dan anda berhak untuk didengar sebelum dinasihati supaya bersabar. Nasihat 'b…Sejak suami mahu berkahwin lagi, saya rasa diri saya tidak cukup bernilai. Bagaimana membina semula keyakinan?Nilai anda tidak ditentukan oleh keputusan suami untuk berpoligami, tetapi oleh takwa dan peribadi anda di sisi Allah. L…Madu saya jauh lebih muda daripada saya dan saya rasa kurang yakin. Bagaimana menguruskan perasaan ini?Perasaan kurang yakin itu manusiawi, tetapi nilai anda tidak diukur dengan usia atau rupa, sebaliknya dengan iman dan pe…Saya rasa ujian dimadukan ini terlalu berat untuk saya tanggung. Bagaimana saya nak kuat?Rasa berat itu benar, tetapi Allah tidak akan membebankan anda dengan sesuatu yang anda tidak mampu pikul. Allah berfirm…Anak tiri saya yang sudah dewasa tidak menghormati saya. Bagaimana bertindak?Kekalkan adab anda walaupun ia tidak berbalas, kerana membalas biadab dengan biadab hanya mengesahkan prasangka mereka. …

Jawapan ini rujukan umum, bukan fatwa. Untuk keadaan anda, rujuk pejabat agama, peguam syarie atau Mahkamah Syariah negeri.

Komen atau maklum balas

Dibaca oleh pentadbir MYPolygyny sahaja — tidak diterbitkan.

Tentang Kami · Tanya · Peta Laman · Privasi · Polisi editorial · Penafian