Pada hari suami berkahwin dengan isteri baharu, bagaimana saya menguruskan perasaan saya?

Rancang hari itu lebih awal supaya anda tidak menghadapinya dengan hati yang terbuka tanpa perlindungan. Putuskan dari awal bagaimana anda ingin melaluinya: bersama keluarga yang menyokong, mengisi masa dengan aktiviti yang menenangkan, atau menjauhkan diri daripada perkara yang menyemarakkan luka. Anda tidak wajib hadir atau meraikannya jika itu terlalu berat; jaga hati anda dahulu. Elakkan memantau berita atau media sosial tentang majlis itu sepanjang hari. Perbanyak zikir dan doa untuk menenangkan hati, dan izinkan diri berehat. Jika air mata datang, biarkan ia mengalir; hari ini akan berlalu. Esoknya, teruskan satu langkah kecil ke hadapan. Lihat kesihatan mental.

← SebelumSejak tahu suami akan berpoligami, saya terabai menjaga diri sendiri. Bagaimana mula menjaga diri semula?Seterusnya →Sudah lama suami berpoligami tetapi saya masih tiba-tiba sedih. Adakah ini bermakna saya gagal?

Soalan berkaitan

Bagaimana saya menguruskan rumah dan anak sendirian pada hari-hari suami bersama isteri pertama?Anggap hari tanpa suami sebagai waktu membina kekuatan dan rutin anda sendiri, bukan sekadar menunggu dia pulang. Susun …Saya tidak mahu membenci suami, tetapi saya sangat terluka. Bagaimana menguruskan dua perasaan ini?Anda boleh terluka oleh seseorang dan masih menyayanginya; dua perasaan ini wujud serentak dan tidak perlu dipaksa menja…Suami mahu saya berpindah dekat dengan rumah isteri pertama, tetapi saya tidak selesa. Bolehkah saya menolak?Anda berhak atas kediaman yang menjaga keselesaan dan maruah anda, maka kebimbangan tentang lokasi itu wajar didengar. N…Suami ingat hari penting isteri pertama tetapi lupa hari penting saya. Bagaimana menyampaikannya?Rasa terlupa itu wajar menyakitkan, tetapi sampaikan ia sebagai keperluan untuk diingati, bukan sebagai bukti dia tidak …Saya janda yang membawa anak sendiri menjadi isteri kedua. Bagaimana menyesuaikan anak saya dengan keluarga baharu?Anak anda memerlukan kepastian bahawa kasih dan tempatnya tidak hilang walaupun keluarga menjadi lebih besar. Beri merek…Madu saya jauh lebih muda daripada saya dan saya rasa kurang yakin. Bagaimana menguruskan perasaan ini?Perasaan kurang yakin itu manusiawi, tetapi nilai anda tidak diukur dengan usia atau rupa, sebaliknya dengan iman dan pe…

Jawapan ini rujukan umum, bukan fatwa. Untuk keadaan anda, rujuk pejabat agama, peguam syarie atau Mahkamah Syariah negeri.

Komen atau maklum balas

Dibaca oleh pentadbir MYPolygyny sahaja — tidak diterbitkan.

Tentang Kami · Tanya · Peta Laman · Privasi · Polisi editorial · Penafian