🕊️ Konflik & penyelesaian · #114

Setiap kali saya bangkitkan sesuatu yang mengganggu, ia terus jadi pergaduhan. Bagaimana memulakannya?

Cara anda membuka tiga kalimat pertama selalunya menentukan sama ada ia menjadi perbincangan atau pergaduhan. Mulakan dengan perasaan dan permintaan, bukan tuduhan: ‘Saya rasa sunyi apabila kita tak sempat berbual; bolehkah kita luangkan sedikit masa malam ini?’ Elakkan membuka dengan ‘asyik-asyik begini’ atau ‘tak pernah langsung’, kerana itu mengundang pasangan membela diri. Pilih satu isu sahaja dan satu masa yang tenang. Nyatakan apa yang anda mahu, bukan hanya apa yang anda benci. Pembukaan yang lembut menjemput kerjasama, manakala serangan menjemput pertahanan. Lihat teknik memujuk.

← SebelumSetiap perbincangan kami cepat memanas. Bolehkah kami bersetuju satu cara untuk berhenti sejenak?Seterusnya →Bilakah masa yang sesuai untuk membangkitkan isu sensitif dengan pasangan?

Soalan berkaitan

Bagaimana saya memberi peluang kedua tanpa menjadikan diri saya mangsa yang dipijak berulang kali?Memberi peluang dengan hati terbuka tidak sama dengan membuang akal; kemaafan yang bijak datang bersama kewaspadaan yang…Suami beri saya wang yang terlalu sedikit dan menyoal setiap sen yang saya belanja. Adakah ini kawalan?Memberi wang yang sengaja tidak mencukupi lalu memeriksa setiap perbelanjaan untuk mengawal anda ialah bentuk penderaan …Pasangan saya buat kesilapan yang sama berulang kali. Patutkah saya terus memaafkan?Memaafkan itu mulia, tetapi memaafkan tidak bermakna membiarkan kezaliman berterusan tanpa perubahan. Allah memuji merek…Di tengah pergaduhan, saya jadi terlalu marah sehingga terdiam atau meletup. Bagaimana?Ketika marah memuncak, badan masuk mod 'lawan atau lari', dan pada saat itu tiada perbincangan baik yang mungkin berlaku…Setiap kali kami cuba berbincang, ia berakhir dengan saya menangis dan isu tidak selesai. Bagaimana?Menangis ketika berbincang bukan kelemahan, tetapi tanda isu itu menyentuh perasaan yang dalam dan badan sudah terbeban.…Setiap kali kami bercakap ia jadi panas. Bolehkah saya menulis surat kepada pasangan sebagai ganti?Menulis surat boleh menjadi jalan yang baik apabila perbualan secara langsung terlalu cepat memanas. Menulis memberi and…

Jawapan ini rujukan umum, bukan fatwa. Untuk keadaan anda, rujuk pejabat agama, peguam syarie atau Mahkamah Syariah negeri.

Komen atau maklum balas

Dibaca oleh pentadbir MYPolygyny sahaja — tidak diterbitkan.

Tentang Kami · Tanya · Peta Laman · Privasi · Polisi editorial · Penafian