Pada umur berapa anak patut mula dilatih berpuasa, dan bagaimana caranya?

Puasa hanya wajib selepas baligh, tetapi anak digalakkan dilatih lebih awal secara berperingkat mengikut kemampuan.
Ar-Rubayyi' binti Mu'awwiz r.a. menceritakan bahawa para sahabat melatih anak-anak kecil mereka berpuasa pada hari Asyura, dan membuatkan mainan daripada bulu untuk melalaikan mereka apabila menangis kerana lapar sehingga waktu berbuka (Sahih al-Bukhari 1960). Ramai ibu bapa bermula sekitar umur tujuh tahun dengan puasa separuh hari, kemudian penuh pada hujung minggu, sebelum penuh sebulan. Pastikan sahur berkhasiat dan cukup air ketika berbuka. Jangan memaksa anak yang sakit atau terlalu lemah, dan jangan mempermalukan anak yang berbuka. Pujian dan suasana Ramadan yang menggembirakan lebih berkesan daripada ancaman. Lihat Mendidik keluarga.