Hari Raya pertama selepas bercerai terasa sangat sunyi. Bagaimana saya melaluinya?

Rancang hari itu lebih awal supaya anda tidak dibiarkan kosong, dan izinkan diri berasa sedih tanpa memusnahkan seluruh hari. Jika anak beraya dengan bekas pasangan pada hari pertama, atur masa anda bersama mereka pada hari lain dan jadikannya istimewa. Isi pagi raya dengan solat sunat hari raya, ziarah kubur keluarga atau berkumpul dengan saudara yang menyenangkan. Siapkan jawapan ringkas untuk soalan saudara-mara, contohnya: ‘Alhamdulillah, kami sedang menyesuaikan diri.’ Hubungi kawan yang memahami pada waktu malam, ketika rasa sunyi biasanya memuncak. Raya tahun hadapan biasanya terasa lebih ringan. Lihat sokongan ibu tunggal.