🤍 Akhlak & adab suami isteri · #197

Saya kerap terlepas kata-kata kasar kepada pasangan ketika marah. Bagaimana mengawalnya?

Kata-kata yang terlepas ketika marah meninggalkan parut yang lama sembuh, jadi uruskan marah sebelum ia menjadi kata-kata. Nabi ﷺ bersabda: “Apabila seseorang kamu marah sedang dia berdiri, hendaklah dia duduk. Jika marahnya hilang, baiklah; jika tidak, hendaklah dia berbaring” (Sunan Abu Dawud 4782). Beri diri jeda beberapa saat sebelum membalas; sering kali kata paling tajam datang pada saat pertama. Jika rasa hampir meletup, minta diri sebentar: ‘Saya perlu bertenang dulu, kita sambung sekejap lagi.’ Kemudian kembali dan bercakap tentang isu, bukan memperlekeh peribadi. Minta maaf dengan segera jika sudah terlanjur. Lihat komunikasi & emosi.

Sumber

Sunan Abu Dawud 4782 (sahih)

← SebelumSaya susah meminta maaf kepada pasangan walaupun untuk perkara kecil. Bagaimana melatih diri?Seterusnya →Saya sedar saya mengkritik pasangan hampir setiap hari. Bagaimana menghentikannya?

Soalan berkaitan

Kata-kata saya kepada pasangan selalu kasar tanpa sedar. Bagaimana memperbaikinya?Mulakan dengan menyedari perkataan kasar yang kerap terlepas, kemudian gantikannya dengan ayat yang lebih lembut. Nabi ﷺ…Pasangan selalu berkata nada suara saya kasar walaupun saya tidak marah. Apa yang boleh saya lakukan?Nada suara membawa makna yang kadangkala lebih kuat daripada kata-kata itu sendiri. Jika pasangan berulang kali merasaka…Ketika kecil hati, saya mudah melontarkan kata yang menyakitkan pasangan. Bagaimana menjaga lidah?Kata yang keluar ketika kecil hati boleh meninggalkan luka yang lama sembuh, maka jaga lidah sebelum menyesal. Nabi ﷺ be…Saya terlanjur bersumpah ketika marah kepada pasangan, contohnya "demi Allah saya takkan masak lagi". Apa perlu dibuat?Jika sumpah itu untuk meninggalkan sesuatu yang baik, lebih baik anda melanggarnya dan membayar kaffarah sumpah. Nabi ﷺ …Ketika marah, saya tercetus kata 'kahwin sahaja lain kalau tak puas hati'. Bagaimana menghentikan tabiat ini?Kata-kata ketika marah boleh meninggalkan parut lama walaupun anda tidak bermaksud; menggertak dengan poligami atau cera…Saya terlanjur berkata sangat kasar ketika marah dan sekarang sangat menyesal. Apa patut saya buat?Kata-kata tidak boleh ditarik balik, tetapi penyesalan yang jujur dan perubahan sebenar boleh memulihkan banyak luka. Ja…

Jawapan ini rujukan umum, bukan fatwa. Untuk keadaan anda, rujuk pejabat agama, peguam syarie atau Mahkamah Syariah negeri.

Komen atau maklum balas

Dibaca oleh pentadbir MYPolygyny sahaja — tidak diterbitkan.

Tentang Kami · Tanya · Peta Laman · Privasi · Polisi editorial · Penafian