🕊️ Konflik & penyelesaian · #121
Pasangan saya enggan bercakap tentang perasaan dan hanya berdiam. Bagaimana membuka hatinya?
Ramai orang membisu bukan kerana tiada perasaan, tetapi kerana tidak biasa meluah atau takut dihakimi. Mendesak selalunya menutup lagi rapat; cuba buat ia selamat dan mudah. Pilih suasana santai tanpa tekanan, mungkin sambil berjalan atau memandu, kerana sesetengah orang lebih mudah bercakap tanpa tentangan mata. Tanya soalan terbuka dan ringkas, kemudian beri ruang senyap tanpa memaksa. Hargai setiap luahan kecil supaya dia rasa selamat meneruskan. Elakkan menggunakan apa yang diluahkan untuk menyerangnya kemudian. Jika dia terus tertutup sepenuhnya dan hubungan terjejas, kaunselor boleh membantu membuka jalan. Lihat komunikasi & emosi.