Bagaimana saya membangkitkan masalah ketagihan dengan pasangan tanpa dia rasa dihina?

Pendekatan yang berbelas, bukan menghakimi, lebih mungkin membuka pintu hati berbanding amaran yang keras. Pilih waktu tenang dan peribadi, dan mula dengan perasaan anda sendiri, bukan tuduhan: ‘Saya rindukan saat kita rapat dulu, dan saya risau tentang kesihatan sayang.’ Fokus pada satu dua contoh nyata, bukan senarai panjang kesalahan. Tawarkan untuk mencari bantuan bersama, dan yakinkan dia anda tidak akan meninggalkannya menghadapinya seorang diri. Elakkan ceramah atau herdikan yang hanya mengundang penafian. Satu perbualan berbelas membuka jalan; satu serangan menutupnya. Lihat komunikasi & emosi.