Saya membesar dengan bapa yang sangat garang. Bagaimana memastikan saya tidak mengulangi corak yang sama dalam rumah tangga sendiri?

Corak keluarga boleh diputuskan, dan kesedaran anda sekarang ialah permulaan yang paling penting. Kita cenderung mengulangi apa yang biasa kita lihat, terutama ketika penat atau tertekan. Kenal pasti dahulu tingkah laku khusus yang anda tidak mahu ulangi, contohnya meninggikan suara, menghukum dengan diam, atau tidak pernah memuji. Kemudian pilih gantinya dan latihlah dalam hubungan sekarang, seperti dengan adik-beradik atau rakan sekerja. Ceritakan hal ini kepada bakal pasangan dan minta dia menegur apabila nampak tandanya. Jika kenangan lama masih menyakitkan, sesi dengan kaunselor boleh membantu anda memprosesnya. Nabi ﷺ bersabda: “Sesungguhnya kelembutan tidak berada pada sesuatu melainkan ia menghiasinya” (Sahih Muslim, Kitab al-Birr wa as-Silah wa al-Adab). Lihat psikologi keluarga.