Saya rasa tertekan untuk menurunkan berat badan dengan cepat sebelum hari perkahwinan. Wajarkah?

Menjaga kesihatan itu baik, tetapi diet melampau demi gambar majlis boleh memudaratkan tubuh dan emosi. Tubuh anda ialah amanah, dan matlamatnya ialah sihat untuk kehidupan selepas majlis, bukan hanya cantik untuk sehari. Elakkan pil kurus, puasa yang melampau atau produk yang tidak berdaftar. Pilih perubahan yang mampu diteruskan selepas berkahwin, seperti mengurangkan minuman manis dan berjalan pantas beberapa kali seminggu. Jika tekanan datang daripada komen keluarga atau bakal pasangan, jawablah dengan tenang, ‘Saya sedang jaga kesihatan dengan cara yang sihat.’ Jika anda mempunyai penyakit atau mahu menurunkan berat badan dengan banyak, berbincanglah dengan doktor atau pakar pemakanan. Lihat kesihatan mental.

← SebelumPerlukah saya berjumpa kaunselor sebelum berkahwin walaupun saya rasa tiada masalah besar?Seterusnya →Persiapan majlis kahwin membuatkan saya tertekan sehingga sukar tidur. Bagaimana menenangkan diri?

Soalan berkaitan

Saya sedar saya seorang yang cepat marah. Bagaimana saya memperbaikinya sebelum berkahwin?Kesedaran ini sudah langkah pertama yang berharga; gunakannya untuk membina kebiasaan baharu sebelum ada pasangan yang m…Perlukah saya berjumpa kaunselor sebelum berkahwin walaupun saya rasa tiada masalah besar?Tidak wajib, tetapi sesi kaunseling pra-perkahwinan membantu anda mengenali diri sebelum memulakan hidup berdua. Kaunsel…Hubungan saya dengan ayah sendiri renggang. Patutkah saya membaikinya sebelum berkahwin?Ya, cubalah, kerana luka keluarga yang dibiarkan sering terbawa ke dalam rumah tangga baharu. Bagi anak perempuan, ayah …Saya jenis yang memendam rasa dan jarang berterus terang. Bagaimana saya mengubahnya sebelum berkahwin?Sifat pendiam atau suka memendam bukan kekurangan, tetapi anda perlu mencari cara yang selesa untuk memberitahu pasangan…Bakal pasangan saya pernah bercerai. Bagaimana saya bersedia untuk memulakan dengan sihat?Mulakan dengan memahami bahawa perceraian lalu bukan semestinya aib, dan fokus pada siapa dia sekarang serta pelajaranny…Saya masih bergelut dengan tabiat menonton bahan lucah dan akan berkahwin tidak lama lagi. Apa patut saya buat?Ambil langkah serius sekarang, kerana tabiat ini tidak hilang dengan sendirinya selepas akad. Ramai yang menyangka perka…

Jawapan ini rujukan umum, bukan fatwa. Untuk keadaan anda, rujuk pejabat agama, peguam syarie atau Mahkamah Syariah negeri.

Komen atau maklum balas

Dibaca oleh pentadbir MYPolygyny sahaja — tidak diterbitkan.

Tentang Kami · Tanya · Peta Laman · Privasi · Polisi editorial · Penafian