🕊️ Konflik & penyelesaian · #223
Bagaimana saya tahu kesedihan dalam rumah sudah serius dan perlukan bantuan profesional segera?
Kesedihan menjadi kecemasan apabila ia berpanjangan, melumpuhkan fungsi harian, atau disertai fikiran untuk mati atau mencederakan diri. Tanda lain termasuk tidak boleh tidur atau tidur berlebihan berminggu-minggu, hilang selera dan minat sepenuhnya, atau menarik diri daripada semua orang. Jika ada sebarang niat membunuh diri, ini satu kecemasan: hubungi polis 999 jika ada bahaya sekarang, dan Talian Kasih 15999 untuk sokongan. Jangan menunggu ia ‘hilang sendiri’; bawa orang itu berjumpa doktor atau kaunselor dan bantu dia membuat temu janji. Temani dia, kerana rawatan awal memberi pemulihan yang lebih baik. Lihat kaunseling.