🏡 Hak & tanggungjawab · #122
Baikkah menetapkan satu tempoh tanpa gajet untuk keluarga setiap minggu?
Menetapkan satu tempoh tanpa gajet setiap minggu memberi keluarga ruang untuk benar-benar hadir buat satu sama lain. Pilih masa yang munasabah, mungkin satu petang hujung minggu, dan simpan semua telefon serta televisyen. Isi masa itu dengan aktiviti bersama seperti memasak, bermain dengan anak, menziarahi saudara atau beribadah. Beritahu kenalan lebih awal supaya mereka tidak risau anda sukar dihubungi. Mulakan dengan tempoh pendek jika satu hari penuh terlalu sukar. Rehat daripada skrin selalunya memulihkan hubungan yang terasa renggang. Lihat keluarga & dunia digital.