🏡 Hak & tanggungjawab · #368
Saya sangat merindui kampung dan keluarga sejak berpindah ke perantauan. Bagaimana mengubatnya?
Rindu kepada keluarga dan tanah air itu fitrah, dan mengakuinya lebih sihat daripada berpura-pura kuat. Kekalkan hubungan tetap dengan keluarga melalui panggilan, dan tandai tarikh pulang supaya ada yang dinanti. Bina kehidupan yang bermakna di tempat baharu: kenali komuniti, cari kawan, dan sertai aktiviti masjid. Hidupkan hati dengan ibadah, kerana “dengan mengingati Allah hati menjadi tenang” (Surah ar-Ra'd 13:28). Bawa sedikit suasana kampung ke rumah anda, seperti masakan dan tradisi yang baik. Jika rindu bertukar menjadi kemurungan, dapatkan bantuan profesional. Lihat kesihatan mental.
Sumber
Surah ar-Ra'd 13:28