Ketika berpuasa, kami suami isteri mudah tersinggung dan bertengkar menjelang berbuka. Bagaimana mengelaknya?

Akui bahawa lapar dan letih menipiskan kesabaran, kemudian rancang waktu yang paling sensitif itu bersama. Ketegangan biasanya memuncak menjelang berbuka, ketika dapur sibuk dan anak-anak resah. Bahagikan tugas lebih awal: seorang menyiapkan juadah, seorang lagi menguruskan anak dan menyiapkan meja. Tangguhkan perbincangan serius hingga selepas Tarawih, apabila perut sudah berisi dan badan lebih tenang. Tetapkan satu isyarat ringkas, contohnya ‘Saya puasa,’ sebagai tanda masing-masing perlu berhenti sebelum kata-kata terlajak. Orang bertakwa disifatkan sebagai mereka “yang menahan kemarahan dan memaafkan manusia” (Surah Ali 'Imran 3:134). Puasa yang menjaga lidah lebih bermakna daripada puasa yang hanya menahan lapar. Lihat komunikasi emosi.