Bagaimana mendapatkan bantuan tanpa keluarga besar mengetahui dan menghakimi kami?

Anda berhak menjaga privasi rumah tangga, dan mendapatkan bantuan secara senyap adalah pilihan yang wajar. Khidmat kaunseling bersifat sulit, maka anda tidak perlu memberitahu keluarga besar tentangnya. Pilih tempat atau perkhidmatan yang jauh daripada lingkungan sosial anda jika itu melegakan. Anda boleh menetapkan waktu sesi pada masa yang tidak menimbulkan pertanyaan. Ingat, menjaga aib rumah tangga daripada menjadi bahan cerita keluarga ialah perkara yang baik. Namun dalam keadaan bahaya, mendapatkan sokongan seorang yang dipercayai lebih penting daripada menjaga rahsia. Fokus pada memperbaiki keadaan, bukan pada pandangan orang lain. Lihat kaunseling.