Saya kata saya sudah maafkan, tetapi luka lama tetap timbul semula ketika bergaduh. Mengapa?

Memaafkan ialah keputusan untuk melepaskan dendam, tetapi penyembuhan hati mengambil masa dan tidak berlaku serta-merta. Jika luka lama terus timbul, mungkin ia belum benar-benar dibincangkan dan diperbaiki, atau kepercayaan belum dibina semula. Daripada mengungkitnya sebagai senjata ketika bergaduh, tetapkan masa tenang untuk berkata: ‘Saya dah maafkan, tetapi saya masih perlukan bantuan untuk pulih.’ Minta perbuatan yang menenangkan, seperti ketelusan atau kesabaran. Memaafkan dan berlapang dada tetap mulia, dan ia boleh berjalan seiring dengan proses pulih yang perlahan. Jika luka itu terlalu dalam, seorang kaunselor boleh membantu anda berdua. Lihat ujian rumah tangga.